5 Cara Mengatasi Mendengkur Secara Alami

"Mendengkur seringkali dijadikan lelucon, padahal mendengkur bisa menimbulkan masalah yang serius dalam keluarga," kata Mark Mahowald, MD, direktur Pusat Kelainan Tidur Daerah Minnesota (Minnesota Regional Sleep Disorders Center)."Banyak pasangan yang tidak bisa tidur sekamar karena masalah dengkuran."Mahowald mengingatkan, setiap orang harus berhati-hai dalam memilih obat baik dalam bentuk